KRISTIANA⠀
⠀
Viena no mūsu komandā pieredzējušākajām veselības sporta trenerēm, kura ikdienā pastāvīgos klientus arī masē, veic kinezioloģisko teipošanu. Kristiana vienmēr labprāt uzklausa klientus, atbild uz viņu jautājumiem un sniedz atbildes. 

Zināšanas/prasmes:

  • Filosofijas maģistrs

  • Veselības sporta speciālists. Rīgas Stradiņa universitāte

  • Pilates instruktors. Polestar Pilates Education

  • Jogas speciālists. SPA School, ITEC (Diploma in Yoga Teaching)

  • Ājurvēdas medicīnas pamati. Latvijas Universitāte, zināšanu papildināšana Indijā

  • Sertificēta fitnesa trenere

  • SPA masāžu speciālists.  Baltic Beauty School

  • Kinezioloģiskā teipošana. Dažādas metodes

Treneres galvenā pieeja ir cilvēku uzlūkot kā kompleksu būtni ar unikālu dzīves pieredzi. Tā kā trenere strādā ar dažādām metodēm, nodarbības tiek pielāgotas ikvienam klientam individuāli.  Kristiana nodarbībās ne tikai trenē, bet arī skaidro klientam viņa sajūtu cēloņus, pielietoto metožu specifiku un atbild uz klientu interesējošiem jautājumiem par treniņiem.

Kristiana lasa lekcijas un vada praktiskas apmācības dažādās jomās, studentu prakses.