top of page

Tava online studija no mājām!
Trenējies sev ērtā laikā un vietā – mājās, ceļā vai brīvā dabā. Šeit atradīsi īsus, kvalitatīvus video treniņus, kas piemēroti dažādiem sagatavotības līmeņiem. Gan Pilates, gan jogas iedvesmoti vingrojumi veselībai, kustībai un labsajūtai, ko vari pielāgot savām iespējām un noskaņojumam.
Pilates nodarbība ikdienai


Pilates nodarbība ikdienai
16:58
Play Video

Yogalates ikdienai
08:22
Play Video

Yoga - Chandra Namaskara
10:39
Play Video

Yoga - Surya Namaskara
10:26
Play Video
bottom of page