Pilates Individual
Pielāgotas nodarbības uz trenažieriem un/vai paklāja, ņemot vērā klienta mērķus un sagatavotību.
Nodarbības apraksts
Pilates individuālas nodarbības ar Pilates trenažieriem vai Pilates paklāja nodarbības ar mazo inventāru nostiprina korsetes muskuļus, uzlabo stāju, attīsta funkcionālas kustības, mazina muskuļu sāpes, novērš locītavu sāpes, uzlabo elpošanu, stiprina imunitāti, veicina koncentrēšanos, palielina darbaspējas. Nodarbības tiek piemērotas individuāliem mērķiem un vajadzībām. Pat viena regulāra nodarbība nedēļā uzlabo pašsajūtu!
Atcelšanas politika
Nodarbību atcelšanas politika - Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Vēlākais iespējamais laiks atcelt rezervēto nodarbību savā profilā ir 1 stundas pirms nodarbības sākuma, pēc tam jāsazinās ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!