Strong Mama
Vingrošana grūtniecēm - pielāgota grupas vingrošanas nodarbība sievietēm bērniņa gaidīšanas laikā.
Nodarbības apraksts
Grūtniecība ir īpašs laiks, kurā ķermenis mainās ik dienu un kustībai nepieciešama īpaša pieeja zinoša profesionāļa vadībā. Šīs nodarbības stiprina sievietes ķermeni un saglabā tā funkcionalitāti, uzlabo pašsajūtu, veicina saikni ar mazuli, sagatavo ķermeni dzemdībām un veido pamatu atjaunošanās procesam pēc dzemdībām. Būtiski - dalība nodarbībās tikai ar uzraugošā ārsta rakstisku zīmi.
Svarīga informācija:
Nodarbību atcelšanas politika - Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Vēlākais iespējamais laiks atcelt rezervēto nodarbību savā profilā ir 1 stundas pirms nodarbības sākuma, pēc tam jāsazinās ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!