Sunrise Flow Yoga
Zemas/vidējas intensitātes nodarbība muskuļu aktivizācijai, elastībai un pozitīvai enerģijai.
Nodarbības apraksts
Zemas/vidējas intensitātes jogas grupas nodarbība ķermeņa muskuļu aktivizācijai, spēka izturības uzlabošanai, muskuļu un fasciju elastībai. Tiek integrētas jogas elpošanas prakses, kas uzlabo elpošanas sistēmas un sirdsdarbības funkcionalitāti, līdzsvaro nervu sistēmu. Nodarbība veido pozitīvu noskaņu, palielina fizisko enerģiju, veicina mentālu mieru, fokusēšanos.
Atcelšanas politika
Nodarbību atcelšanas politika - Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Vēlākais iespējamais laiks atcelt rezervēto nodarbību savā profilā ir 1 stundas pirms nodarbības sākuma, pēc tam jāsazinās ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!