TRX Class
Vidējas līdz augstas intensitātes grupas nodarbība ar TRX piekares sistēmu spēkam un izturībai.
Nodarbības apraksts
Vidējas līdz augstas intensitātes TRX funkcionālā treniņa piekares sistēmas grupu nodarbība, kas apvieno spēka, izturības un funkcionālo treniņu elementus. Nodarbības akcentē dziļo un virspusējo muskuļu spēka izturības attīstīšanu, locītavu stabilizēšanu, līdzsvara uzlabošanu un funkcionālu kustību veicināšanu.
Atcelšanas politika
Nodarbību atcelšanas politika - Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Vēlākais iespējamais laiks atcelt rezervēto nodarbību savā profilā ir 1 stundas pirms nodarbības sākuma, pēc tam jāsazinās ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!