Yoga Class with Practicant
Jogas nodarbība praktikanta vadībā ķermeņa spēkam, lokanībai un harmonijai.
Nodarbības apraksts
Zemas/vidējas intensitātes jogas grupas nodarbība praktikanta vadībā, kuras laikā tiek attīstīts muskuļu spēks, lokanība un kustību apzinātība. Nodarbībā apvienotas ķermeņa pozas, elpošanas vingrinājumi un plūstošas kustību secības, kas palīdz uzlabot stāju, līdzsvaru un locītavu veselību. Liela uzmanība tiek pievērsta apzinātai elpošanai un koncentrēšanās spējām, veicinot gan fizisku, gan emocionālu labsajūtu. Nodarbības piemērotas ikvienam — nav nepieciešama iepriekšēja pieredze vai īpaša lokanība.
Svarīga informācija:
Nodarbību atcelšanas politika - Mēs augstu vērtējam gan mūsu treneru ieguldīto darbu, gan citu klientu iespēju piedalīties nodarbībās. Tāpēc, ja kādu iemeslu dēļ nevari apmeklēt rezervēto nodarbību, lūdzam to atcelt pēc iespējas ātrāk, bet ne vēlāk kā 12 h pirms nodarbības sākuma. ‼️ Svarīgi: klients pats varēs atcelt rezervāciju tikai tad, ja būs izveidojis Veselības Sporta Stacijas profilu, piereģistrējoties sistēmā. Ja profils nav izveidots, nodarbību var atcelt tikai, sazinoties ar studiju. Vēlākais iespējamais laiks atcelt rezervēto nodarbību savā profilā ir 1 stundas pirms nodarbības sākuma, pēc tam jāsazinās ar studiju. Savlaicīga rezervācijas atcelšana palīdz mums efektīvāk plānot nodarbības un dod iespēju kādam citam izmantot atbrīvoto vietu. Paldies par sapratni un cieņu pret treneriem un pārējiem dalībniekiem!